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      1. 成都棕南医院精神科 (成都精神科医院,成都心理咨询中心)

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        成都哪里有心理医生?

        作者:成都棕南医院精神科

        成都哪里有心理医生?很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。成年人常见心理问题有哪些?工作相关的疾病:经常过度的压力、不正常的物质金钱观念(如突然很多钱以后,感觉人生没有意义)。职业相关的心理疾病:老师教学生时的精神障碍、修改作业产生的心理障碍、睡觉时候的噪音、熬夜上班和一直从事精神高度集中的工作。性心理相关的疾病:花痴(对异性没有正确的认识)、恋童癖,因为小时候受过一些刺激导致喜欢的东西不正常等等。更年期综合征:因为年龄的变化和没有好的朋友倾述,导致心理无法得到倾述,生活苦闷等等。除此之外,可按照疾病的性质和发生原因划分:不健康的生活习惯:偷窃癖,喜欢偷窥别人的隐私,并在这种偷窥中获得快感。纵火狂,喜欢玩火,喜欢烧东西,觉得只有烧东西才能给自己带来快乐。神经症:因为工作或者学习不好,导致压力变大,有没有好的解决办法,形成焦虑症,经常会因为自己办不到的事情浪费很多时间和精力,然后又责怪自己。心理疾病怎么治疗的方法有哪些?心理分析法:医学上又叫精神分析法,就是通过人为沟通的方式,把病人所不知道的症状产生的真正原因和意义,通过挖掘病人无意识的心理过程,将其召回到意识范围内,破除潜抑作用,揭穿防御机制的伪装,使病人真正了解症状的真实意义,便可使症状消失。而整过过程,就是心理分析治疗。认知领悟法:是通过聊天对话,改变心理疾病患者的认知,让他们认识到心理问题真正的原因,以及自己怎么改变然后独立解决问题,从而达到治病目的的一种心理治疗方法。系统脱敏法:系统脱敏法(SystematicDesensitization)又称交互抑制法,利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。系统脱敏法是由美国学者沃尔帕创立和发展的。催眠法:经常会在电视会电影中看到催眠,其实简单的讲催眠法是通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态(催眠状态),然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法。当然选择哪一种,这要看自己喜欢哪一种方法。

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